dimecres, 20 de març del 2013

AIXÍ SERÀS MÉS FELIÇ.


Deixa de plorar, tot s'arreglarà si mantens la teva confiança intacta. Pensa que ho estas fent be i assoliràs els teus objectius.Tal vegada no de manera immediata donat que  estàs sembrant i recolliràs els teus fruits. Tingues paciència,no pots anar mes de pressa que el propi temps, estas aquí i ara; Fins i tot si poguessis desplaçar-te al futur o al passat 'un cop arribar-hi  també et trobaries  aquí i ara. Tan sol una mica més, esforçat en alló que fas i  cuidat i no deixis abatre't i deixat estimar. Ets el teu temple, respectat de manera sagrada, per dins i per fora i accepta i integra en la teva realitat quotidiana la mes mínima mostra d'afecte. Així seràs més feliç. 

dimecres, 6 de març del 2013

EL MAPA MENTAL


Conêixer la realitat de l'altre es conèixer el seu mapa representacional. Conèixer la realitat pròpia es conèixer el nostre mapa representacional. Aquí un petit mapa de la PNL.


QUE ÉS LA PROGRAMACIÓ NEURO LINGÜÍSTICA?



És un mètode sistèmic per aprendre a comunicar-se  -amb un mateix i amb els altres- i millorar el desenvolupament personal a partir d'unes estratègies que permeten reconèixer el nostre programa mental i així poder canviar el model patró del codi de pensament,és a dir, re-programar-se o el que és el mateix  re-educar-se.

Per canviar el xip cal conèixer el xip. Conèixer la nostra empremta mental i treballar amb ella.

RETROALIMENTACIÓ vs. FRACÀS.



Què passa si la resposta que obtinc dels demès no és la que vull ?, Senzillament canvia la teva forma de comunicació, fes alguna cosa diferent fins que obtinguis la resposta desitjada.

Des de la perspectiva del coach PNL tots els resultats i comportaments són assoliments positius, ja sigui que s’assoleixin o no els resultats desitjats.

No existeix el fracàs doncs almenys tot intent comporta una retroalimentació,(feed-back) i si estem atents guanyem sempre un aportació d’informació sobre el concret que ens interessa .Integrar dins nostre  posteriorment aquest guany informatiu permet millorar comportaments i facilitar resultats.

Això serveix tant a nivell personal com professional.

.

SECRET DEL ÈXIT




"Senyor, Quin és el secret del seu èxit?" Li va preguntar un periodista a un president d'una companyia.
"Dues paraules".
"I, senyor, quines són?"
"Bones decisions."
"I com prens les  bones decisions?"
"Una paraula".
"I, senyor, quina és?"
"Experiència".
"I com s'aconsegueix l'experiència?"
"Dues paraules".
"I, senyor, quines són?"
"Males decisions."

POSAT EN MOVIMENT SI VOLS CANVIS.




Si vols que et passin coses bones, si vols que la teva vida sigui diferent a com és ara en l'actualitat,llavors només hi ha una cosa que puc recomanar-te; Posa't en moviment! Actua!Fes alguna cosa! No et quedis aquí quiet/a inventant tota mena d'excuses per recolzar i acte justificar la teva covardia. Fes alguna cosa diferent doncs si sempre fas el mateix sempre obtindràs els mateixos resultats.